RE:THINK YOUR DAILY NUTRITION
Ein Workshop für alle die mehr darüber erfahren möchten, wie sich unsere Emotionen auf die Ernährung und umgekehrt auswirken.
WAS DICH ERWARTET
○  Sanfte Vinyasa Yoga Klasse
○  Klärende Meditation
○  Expertinnenvortrag Ernährung / Emotionen
○  Inspiring Bio Soulfood
○  Community & Fragerunde
○  Giveaway Bag
LEVEL
○  Yoga für alle Level geeignet.
     Anfänger willkommen!
LANGUAGE
○  Der Workshop wird in deutscher
    Sprache abgehalten.
ABLAUF
Wir beginnen mit einer sanften, fließenden Vinyasa Yoga Einheit um unseren Geist zu zentrieren, Blockaden zu lösen und unseren Körper mit Hilfe achtsamer Atmung auszulüften.
 
Nach einer kurzen Meditationseinheit folgt ein Expertinnen Vortrag von Diätologin und Yoga Teacher Ines Holer zum Thema: 

DER DARM – UNSER ZWEITES GEHIRN 

Zusammenhang zwischen Emotionen und Essverhalten.

Ein Workshop für alle die mehr über das komplexe Mysterium Verdauung und die Dualität zwischen Emotionen - Ernährung erfahren möchten.

24. Okt. 2020, 13.00 - 15.30 Uhr

RE:TREAT Vienna

Nelkengasse 6 /Tür 14 /3.Stock, 1060 Wien

55 €
  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
  • Schwarz YouTube Icon

© Anna Carter Yoga, Baden 2019 I All rights reserved I Imprint I Datenschutzerklärung / Privacy Policy 

Fotografie © Christoph Mayr I Caroline Ruppi I Anna Carter